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吃网购减肥药竟会诱发癫痫
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10种方法教您应对更年期腹部脂肪
进入更年期后,体重分布会发生变化,增加的体重会在腹部周围堆积。在更年期之前、期间...
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最简单舒服的减肥方式:睡着也能瘦!
【环球网综合报道】 比起炎热的夏天,凉爽的秋天似乎更容易度过,相信大部分人都为酷...
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除了“小燕飞”这样也能锻炼腰背肌
□北京积水潭医院特需门诊 刘佳佳 腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一,强壮的腰背部肌肉,...
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跑马选鞋要大半号
□北京和睦家医院 路继科 王盈穗 2018北京马拉松开跑在即。根据官方...
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研究发现锻炼肌肉帮助长寿 美专家:握力最重要
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》8月27日报道,一项最新研究显示,近半数美国...
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跑马不伤膝 锻炼走流程
□北京中医药大学东直门医院推拿科 尚海 近年来,马拉松赛事越来越受到大...
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天气太热懒得动?这三招帮你不运动也能维持好身材
【环球网综合报道】暑假期间接连不断的高温,对健身爱好者们来说简直是个噩耗,但没关系,身材的保持可以摆...
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手臂粗赘肉多该怎么办 小编教你有效瘦成细长手臂
手臂粗赘肉多该如何有效瘦手臂?夏天穿上吊带如果手臂太粗就会显得很肥胖,那么究竟有...
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踢足球如何避免受伤
□陆军军医大学附属西南医院骨科运动医学中心 陶旭 足球是一项奔跑运动,一场球赛下来,跟跑拉松有...
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如何提高新陈代谢达到健康状态和好身材?
新陈代谢对人来说非常重要,它可以有效帮组排出体内毒素,还可以通过加快新陈代谢消耗...
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倒着走真能治腰椎痛颈椎痛?
公园、小区晨练的人群中,经常能看到“倒着走”的人,他们认为这样走可以锻炼腰背肌,起到预防和治疗腰痛脖...
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减肥不难 三种方法来帮忙
□成都军区总医院营养科 林宁 俗话说,三月不减肥,四月徒伤悲,四月不减...
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暑假到了 牙齿正畸了解下
□首都医科大学附属北京口腔医院正畸科副主任医师 谢贤聚 整牙堪比整容 ...
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过度肥胖影响身体健康 正确减肥把握这6个方向
对于现在的人来说,一个人肥胖是非常令人烦恼的事情,它不仅影响整体形象,而且过度肥...
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健步走方法不对反伤身
□北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科 贾子龙 健步走的锻炼方法看似简单,但如果动作不对,不仅起...
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夏季养生适合做哪些运动?六种运动方式让你更健康
众所周知只有通过运动才能够增强身体的抵抗力和免疫力,tyc566.com:让身体远离疾病,但是在夏天天...
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美国医学会:动感单车运动过度会导致严重身体损伤
【环球网综合报道】据英国《独立报》6月13日报道,医学研究表明,虽然动感单车训练...
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减重不要降低基础代谢
□北京中医药大学东方医院营养科 魏帼 对于想要减肥的人群来说,基础代谢...
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瑜伽减肥又养生 四招减肥运动帮你轻松瘦
瑜伽是非常受欢迎且能够有效减肥养生的运动,近年来更是深受女孩子们的追捧,因为他也可以有效保持形...
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喝水都胖怎么办?如何改善易胖体质
有些人说自己是易胖体质,甚至有些人自认为自己连喝水都会胖,那么事实真的是这样的吗?很多人都是易胖体质...
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“跑步百利唯伤膝”的说法可信吗
□北京协和医院骨科 李晔 跑步可能是人们最熟悉的运动方式了。跑步的益处...
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保持健康体重须“慧吃慧动”
5月13日,“全民营养周”主题活动在全国拉开帷幕。本次营养周主题为“吃动平衡,健...
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还敢吃减肥药? 小心心血管癌症缠上你
医学指导/广东省人民医院心内科主任医师黄奕高 “唉,自从得了肺高压,运...
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别再练高温瑜伽了 寒冷更有助于减肥!
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》4月24日报道,东京大学最新研究发现,长时间...